SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Jakie mięsa wybierać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] linię jest strategiczna. Na szczęście wiele produktów zawiera go w sporej ilości i jeśli troszkę pokombinujemy, to wcale nie jest trudno uzyskać te 2g na każdy kilogram masy ciała. Być może nie otrzymałeś satysfakcjonującej odpowiedzi, bo nie wytypowałam najlepszego mięsa, ale jak często powtarzam: kluczem do zdrowej diety jest różnorodność.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2020-05-25 22:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest niemozliwe dziadki Niemcy i zamiast wyjechac to nie dziadek chciał zostac i choj bombki strzelił xD Poferku a dziadek nie miał gdzies w domu takiej opaski? http://thirdreichshop.com/wp-content/themes/shopperpress/thumbs/werewolf1-300x225.jpg ajak miał to spytaj sie babci jak często dziadek wychodził do lasu i na jak długo%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pika jak myslisz jak czesto powinno sie zmieniac cwiczenia /plan trzeba to wyczuc kiedy przestajesz odczuwac bodziec chyba co nie nie ma na to jakiejs recepty xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-24 23:23:12

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata? Nie znam. Jak czesto to sie wbija? %-) CHyba chodziło mu o ciabate, bułki takie %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 21:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a serjo moze to jakas jej kolezanka ci sprawdza czy taki ruchacz jestes co by kazdom xD bo napisałes ty do jakies nagle jakas do ciebie jak czesto zdarza ci sie by jakas laska do ciebie pisała xD zreszta sam tez o tym pomyslałes takze asz taki gupi chyba nie jestes xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pof jak czesto siedzisz przy kompie to polecam Ci gre o tron od 1 sezonu po kilku odcinkach zlapie Cie faza na to choc na poczatku nudne sie wydaje ja 4 sezony obejrzalem w tydzien ferii i teraz piaty i czekam juz na 6 xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 14:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata? Nie znam. Jak czesto to sie wbija? %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 20:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już widzę jaki Muzułmanie mają szacunek do chrześcijan. Boko Haram morduje na potęgę chrześcijan, a wszyscy mają to w dvpie. Muzułmańscy "niefundamentaliści" również. Rządy choćby Arabii Saudyjskiej wspierały islamskich fundamentalistów [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 00:21:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Już widzę jaki Muzułmanie mają szacunek do chrześcijan. Boko Haram morduje na potęgę chrześcijan, a wszyscy mają to w dvpie. Muzułmańscy "niefundamentaliści" również. Rządy choćby Arabii Saudyjskiej wspierały islamskich fundamentalistów [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 00:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak czesto? za często do domu wrócę to może opiszę szczegóły mojej alko podróży

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grind a jak często baby noszą "gaz" ( piszę w " " bo to g**** nie gaz ) w torbie z klamotami niedostępny , albo w kieszeni pochowany zapięty nawet tłumaczyłem kilka razy że to proszenie się o kłopoty ... itd ... ale baba ja se coś ubrda to już ch** ... umarł w butach a jak jakaś starsza czy "matka" ooo taka to już wszystko wie najlepiej ... [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-10 00:10:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak często wyperdala przepukline komuś kto tacha maxy po 300-400 kg ? widział ktoś taki przypadek ? widzial ktoś chociaż jak wyperdala komuś przzypukline przy martwym jak robi dobrze technicznie?

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawe mechanizmy, to czego najbardziej sie boją to ocenianie i odrzucanie społeczne nie ma się co dziwić, w takim paleolicie sidziały razem w jaskiniach wychowując dzieci jak chłop chodził na mamuty, wtedy wykluczenie=śmierć dla niej i bachorów obecnie mechanizm pozostał tylko realizuje się na innych polach, baby uwielbiają virtue signaling [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-18 10:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus, banderę to chyba lubią za walkę z ruskimi a nie akcje przeciwko Polakom, jak często zdają się sugerować clickbaitowe nagłówki Oczywiście. Polacy albo celowo, albo z ignorancji, pomijają bardzo istotny fakt. Ukraina tak samo jak Estonia, a też Litwa i Łotwa, były atakowane lub uciskane przez komuchów i ZSRR. Dla nich w t.kontekscie Hitler nie [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-15 21:31:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] może doprowadzić do objawów zbliżonych do przerostu prostaty? Z anatomicznego punktu widzenia jest to możliwe ze względu na niewielkie odległości dzielące te dwie struktury. Aczkolwiek pozostaje kwestia, jak często i jak mocno musielibyśmy ćwiczyć te mięśnie, aby doprowadzić do takiej sytuacji Zmieniony przez - Sepko w dniu 2019-06-21 09:41:12

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-21 09:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dremor jak redukujesz to jak często wychodzisz na 0 kaloryczne?

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-01 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ćwiczenia rehabilitacyjne na różne stawy? Codziennie jest ok? Co drugi dzień? A może rano i wieczorem? Mam nawracające kontuzje stawu barkowego, czasem mnie pobolewa, ale zawsze po ćwiczeniach czuję się zayebiście, gorzej jest jak np. dłużej coś nie robię. Do poradni rehabilitacyjnej na NFZ pewnie dopiero pójdę za 1,5 miesiąca, bo kolejki.

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-17 23:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularny seks.. to może być ciężko bo wtedy ten okres "zdrowienia" się wydłuża. Daj sobie dwa miesiące, po tym okresie powinieneś odczuć efekty. Zależy to również od tego jak często oglądasz porno i się masturbujesz, jeżeli codziennie - efekty takie jak wzrost pewności siebie, odwagi, motywacji, koncentracji, pamięci, znaczący wzrost energii, [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 10:12:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Udało mi sie zrobić pare tych pike push upów jak w 2:27, ciężkie a wygląda niepozornie Skin the cat obecnie nie da rady zrobić na tym drążku co mam u siebie, więc jakieś regresje pod front lever będe robił Chciałbym sie skupić na takich ćwiczeniach które bedą ogólnorozwojowe i sie faktycznie przełożą na siłe, jakieś fancy elementy mnie nie krecą [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 10:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic przeciwko związkom partnerskim, ale nigdy nie wyrażę aprobaty dla adopcji przez pary homo ;-) Dokładnie. Trzeba też dodać że wiele takich osób jest przeciwko adopcji dzieci przez pary tej samej płci Jak wspomniałem wcześniej - poziom życia mieszkańców zależy tylko i wyłącznie od ekonomii Jeszcze od tego jak często mają zamachy terrorystyczne

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-11 15:40:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)